• ¿Cuál es el mejor método de entrenamiento?

    Cuando vamos por primera vez a un gimnasio, nos sorprendemos con la cantidad de métodos de entrenamientos basados en rutinas que existen y empiezan a asaltarnos las dudas sobré cuál será el mejor.

    La mayoría de estas rutinas se dividen en función de los grupos musculares del cuerpo (dorsal, pecho, hombros, pierna, brazo) que son entrenados de forma separada, o con agrupaciones de 2 grupos musculares (dorsal-tríceps, dorsal-bíceps, pecho-bíceps, cuadriceps-hombro, etc).

    Sin embargo, también hay otras que se dedican a … Leer mas

  • La tecnología eléctrica en el deporte

    El deporte profesional necesita de la tecnología eléctrica. Las instalaciones deportivas necesitan de luces, equipos de calefacción, aires acondicionados, pizarras y relojes eléctricos, ordenadores y demás dispositivos tecnológicos relacionados con la energía eléctrica.

    Las salas y terrenos deportivos tienen que estar bien alumbrados para que puedan realizarse los juegos correctamente. O sea, tanto deportistas como entrenadores, árbitros y público necesitan de la energía eléctrica.

    Sin embargo, la electricidad puede fallar por diferentes motivos, como un accidente, atentado, desastre natural, desperfecto, … Leer mas

  • Los mejores generadores eléctricos para los estadios

    Necesitan los estadios de muchos dispositivos para su correcto funcionamiento. Los generadores eléctricos son uno de ellos. Estos terrenos deportivos necesitan la energía eléctrica para poder funcionar porque muchos son los equipos con que cuentan que trabajan gracias a la electricidad.

    Un desastre natural, un atentado, un accidente, una rotura o cualquier cosa puede provocar la falla del flujo eléctrico. Es por ello que los generadores eléctricos son indispensables en los estadios.

    ¿Cuáles son los mejores? Pues actualmente existen muchos … Leer mas

  • Como ver wwe en vivo

    Los apasionados por la lucha libre y el mundo alrededor de la wwe no se conforman con ver resúmenes de las peleas o de los programas temáticos sobre las jornadas de lucha. Lo más importante es sin duda vivir la intensidad del directo. Ver los combates en diferido tiene sin duda un gran contratiempo, existe el riesgo de que alguien te cuente quien ganó o peor aún, que al final no puedas resistir las ganas de saber y averigues en … Leer mas

  • Quads: ideales para practicar deporte

    Practicar deportes con un quad es una actividad saludable y divertida. Estos son vehículos elaborados con materiales fuertes, resistentes, y su diseño permite que puedan circular por terrenos en los cuales otros medios no pueden adentrarse, tales como la arena, los arroyos, los bosques y los pantanos. Estos vehículos combinan a la perfección fortaleza y ligereza, pues a pesar de su constitución pesada, son muy fáciles de manejar; y además, gracias al auge de sitios como Tecnocio.com, cada vez … Leer mas

  • Desarrollo sostenible: una urgencia

    El tema de la protección del medio ambiente es tan recurrente como importante. Por mucho que se hable del asunto muchas personas aún parecen no tener conciencia de la urgencia de involucrarse activamente en esta causa. Otros han comenzado a hacer algo desde sus vidas cotidianas. Una de las formas actuales de contribuir a la protección del entorno es cambiar el coche contaminante por un coche eléctrico.

    Y es que a la larga los coches eléctricos han resultado ser … Leer mas

  • Practica deportes con tu perro

    Practicar deportes es una actividad que debería permanecer en nuestra agenda. En ocasiones, por falta de tiempo, porque no nos gusta o por cualquier otra causa, no practicamos deportes con la frecuencia que debiésemos, con lo que estamos restándole salud y bienestar a nuestro cuerpo y nuestra mente.

    De ahí que hacer deporte con frecuencia, preferiblemente al aire libre, en contacto con la naturaleza, sea una actividad que debamos incorporar a nuestro quehacer. Pero mejor aún sería, si tenemos un … Leer mas

  • Los beneficios del deporte

    Practicar algún tipo de deporte de forma regular produce muchos beneficios a los que lo realizan.

     

    El cuerpo humano está diseñado para estar en movimiento, por lo que la vida sedentaria (sin hacer ejercicio físico) produce una pérdida en su capacidad de progresión y genera problemas de salud.

     

    Es por este motivo, que los expertos recomiendan practicar algún tipo de deporte aunque sea una vez a la semana.

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    El deporte provoca numerosos beneficios para el ser humano tanto a nivel … Leer mas

  • El origen del fútbol

    El fútbol se ha convertido en el deporte más practicado y con más aficionados a nivel mundial. Sin embargo, la mayoría de las personas desconocen los orígenes del deporte rey.

    Hace 2.200 años en China se practicaba el  ts’uh kúh, cuya traducción es “dar patadas a un balón de cuero”.

     

    Por aquel entonces, el deporte se realizaba tanto con las manos como con los pies y formaba parte de un método de adiestramiento militar en el capitán del equipo … Leer mas